Здорове харчування, здоровий спосіб життя, втрата ваги

+48 530 044 043 info@vivio.com.ua Youtube cosdlazdrowia

Гречка звичайна

Гречка звичайна

Гречка – це джерело заліза, фосфору, магнію, калію, цинку, а також вітамінів групи B і E. Гречка звичайна характеризується коричневим кольором і не містить глютену.

Ідеально підходить до головних страв, наприклад: до м’яса, риби і для приготування фаршу до пельменів. Перед тим як зварити зелену гречку, крупу потрібно як слід промити і можна відразу варити. До 1 склянки з гречкою додати 2 склянки гарячої води. Як тільки гречка закипить, вимкнути вогонь, накрити кришкою, почекати 30 хвилин і додати сіль.

Гречка звичайна купити

 

 

Opis

Гречка пропаренная

Гречка пропаренная  – гречневая крупа, которая производится из пропаренного зерна гречихи путем отделения ядра от плодовых оболочек. Родина гречки — горные районы Индии и Непала.

Гречка обладает уникальными полезными свойствами. Во-первых, гречиха — чемпион среди злаков по содержанию железа. Также в ней содержатся — кальций, калий, фосфор, йод, цинк, фтор, молибден, кобальт, витамины В1, В2, В9 (фолиевая кислота), PP, витамин Е. По содержанию белка гречка превосходит все другие зарновые, причем белки эти легко усваиваемые.

Гречка помогает работе сердца и печени, способствует выведению из организма избыточного холестерина, выводит из организма шлаки и ионы тяжелых металлов, насыщает кровь железом.

print

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Гречка звичайна”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *